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Lifesum: estilo de vida y salud

Lifesum estilo de vida y salud

Lifesum, tu asesor de salud al alcance de tu mano

Nuestras elecciones de alimentos no siempre son las más saludables y las necesidades energéticas varían de persona a persona. Lifesum está aquí para ayudar. La aplicación cuenta tus calorías ingeridas y calcula tu necesidad diaria según tu objetivo: bajar de peso, ganar masa muscular o simplemente comer de forma más saludable.

Lifesum, una aplicación con características interesantes

Contador de calorías, guía de tu actividad física, asesor nutricional son todas las características que caracterizan la aplicación.

  • Lifesum ofrece tres objetivos: volver a ponerse en forma, perder o ganar peso;
  • La aplicación está disponible para Android e iOS;
  • Está disponible una versión mínima gratuita;
  • Dos tipos de suscripción: mensual o anual;
  • La aplicación es compatible con determinados objetos conectados (relojes, balanzas, etc.);
  • Lifesum se puede combinar con otras aplicaciones deportivas;
  • La versión de pago ofrece un libro de recetas equilibrado;
  • Escanee los códigos de barras de sus productos para contar sus calorías.

Una aplicación con funcionalidades ideales para la salud

Su principio es muy simple. Solo tienes que ingresar los alimentos consumidos en cada comida en la aplicación. Como resultado, Lifesum le indica las calorías ingeridas. También puedes simplemente Escanear código de barras de sus productos, la aplicación registra automáticamente el número de calorías. Lifesum adapta la cantidad de calorías “permitidas” a su objetivo. La aplicación te ofrece tres objetivos principales: perder peso, ganar peso o estar más saludable. La aplicación te sigue gracias a su Guía LifeCircle lo que determina diariamente los buenos hábitos de vida que has adoptado. Además, Lifesum se puede combinar con aplicaciones como Movimientos o Runkeeper para un seguimiento aún más preciso.

Lifesum, una aplicación positiva para el cuerpo

La aplicación ha capturado los corazones de ocho millones de usuarios. Es muy práctico y confiable. La opción de escáner es una ventaja que facilita el recuento de calorías. Permite a quienes no tienen idea de cómo reorganizar su forma de consumir hacerlo sin demasiada dificultad. Además, los pequeños consejos dietéticos, los recordatorios sobre el tipo de comida a recordar son verdaderos motivadores para los usuarios. los versión premium, aunque no es gratuito, ofrece consejos más completos sobre los alimentos a consumir y te permite medir la evolución de tu cuerpo cuando incluyes tus medidas. Esta versión también ofrece una amplia variedad de recetas variada y equilibrada, que puedes ordenar según distintos criterios: número de calorías, vegetariana, vegana y muchas otras.
Lifesum es la aplicación perfecta para acompañarlo en el camino hacia una vida saludable.
Una aplicación móvil no puede reemplazar los consejos de los profesionales de la salud.

Categoría: Salud y Belleza

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